Mentaler Werkzeugkasten: 12 Tools zur Stärkung der Positivität

Brücke im Dschungel

Was nützen die besten wissenschaftlichen Studien und Erkenntnisse, wenn wir diese nicht auch umsetzen? Reine Theorie alleine hilft uns nicht weiter um eine stärkere Psyche zu erlangen. Wir benötigen auch die methodische Anwendung und Innenschau um selbst von innen heraus

Weiterlesen