Dieser Eintages-Intensivkurs eignet sich für alle Interessenten von mentalen Trainingstechniken. Vor allem für Neulinge, welche in das Thema Mentaltraining „reinschnuppern“ möchten, kann ich diesen Kurs besonders empfehlen. Doch auch für Mentaltrainings-Erfahrene eignet sich dieser Praxiskurs besonders um die eigenen funda-mentalen Fähigkeiten weiterzuentwickeln.
Dies bringt dir der Kurs persönlich:
- mehr Motivation
- mehr Willenskraft
- mehr Konzentration
- effizientere Zielsetzung
- erhöhte mentale Belastbarkeit
- mentale Vorbereitung für Herausforderungen
- mehr mentale Energie
- mehr Achtsamkeit
- mehr Klarheit
Hier kommst du zum Anmeldeformular!
(Da die Plätze begrenzt sind, ist eine frühzeitige Anmeldung zum Workshop empfohlen)
Dieses Erfahrungsfeld wird dir der Kurs anbieten:
- Kennenlernen unterschiedlicher Entspannungstechniken
- Kennenlernen einfacher Visualisierungstechniken
- Kennenlernen herausfordernder Aktivierungstechniken
- Kennenlernen helfender Konzentrationsübungen
- Kennenlernen wirksamer Gedankenregulationstechniken
- Kennenlernen seltener Emotionsregulationstechniken
- Kennenlernen anderer Menschen (im Kurs)
Qualität vor Quantität:
Da es mir persönlich wichtig ist euch einen persönlichen Einstieg in das Mentaltraining zu ermöglichen, werde ich den Kurs auf max. 8 TeilnehmerInnen begrenzen.
Der Kurs „Mental Basics“ hat einen Lehrumfang von 10 UE
Get-Together
Im Anschluss an den offiziellen Kurs lade ich euch herzlich zum freiwilligen Plausch damit sich die Kursteilnehmer noch besser austauschen und kennenlernen können. Denn Tee stelle ich gerne zur Verfügung! 🙂
Kursbeitrag:
€ 142,-(10 UE)*
*Vergünstigungsmöglichkeiten:
(1) Bring your friend: Wenn du im Rahmen deiner Anmeldung einen Freund oder eine Freundin mitbringst, erhält ihr beide einen Spezialpreis von nur € 111,- pro Person. 🙂
(2) Wenn du dich bis zum 11. April 2017 für den Kurs am 13. Mai anmeldest, erhältst du einen Frühbucherbonus und zahlst nur € 123,-. 🙂
Hier kommst du zum Anmeldeformular!
(Da die Plätze begrenzt sind, ist eine frühzeitige Anmeldung zum Workshop empfohlen)
Kursort:
Inner Peace
Stumpergasse 48/18
1060 Wien
Aktuelle Termine:
SA, 13.Mai 2017, 10-18 Uhr (AUSGEBUCHT)
SA, 27.Mai 2017, 10-18 Uhr (AUSGEBUCHT)
Teilnahmevoraussetzung:
Psychische Gesundheit
Hinweis: Falls keiner dieser Termine für dich passt, kannst du mich auch als deinen Personal Mentaltrainer buchen. Gerne arrangiere ich auch einen exklusiven Termin für Firmen, private Gruppen oder Sportvereine:)